适宜于亚健康人群（适宜口苦、口臭、咽喉不适、肠燥便秘、色斑、缓解积食、胀满、不思饮食等人群）
每天1-2次，每次一袋，开水泡服，（冰饮效果更佳）冲泡贴士：水温时间长短及水量深浅，直接影响茶汤浓淡。可根据个人喜爱，灵活调节茶汤浓淡。
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